7 Tips Praktis dan Aman Pakai Softlens Untuk Mata Kering

Sebagian besar orang yang bermata kering akan menghindari lensa kontak(softlens). Mata kering disebabkan kurang optimalnya produksi air mata yang berfungsi untuk melembabkan seluruh mata.

Namun gak perlu khawatir! Bagi kamu yang bermata kering, berikut ada tips nya supaya aman dan nyaman di mata:

1. Cuci tangan sebelum pakai softlens

Menjaga tangan tetap bersih dapat mencegah virus dan bakteri masuk ketika memakai softlens. Cuci tangan dengan air mengalir dan sabun minimal 30 detik.

2. Lepas softlens sebelum tidur

Melepas softlens sebelum tidur merupakan kewajiban. Karena memakai softlens ketika tidur dapat mengganggu produksi air mata yang berfungsi melembabkan mata. Di samping itu sirkulasi oksigen akan terganggu karena aliran oksigen ke mata akan lebih besar saat tidur.

3. Gunakan softlens untuk sekali pakai

Ada dua tipe softlens, ada yang sekali pakai dan ada yang beberapa kali pakai sampai bulan tertentu setelah dibuka. Untuk mata kering disarankan untuk memakai softlens yang sekali pakai. Karena softlens yang beberapa kali pakai akan cepat kotor. Kalaupun terpaksa bisa digunakan cairan pembersih dan pencuci softlens seperti link berikut: pencuci softlens & cairan softlens, agar bisa memakai softlens yang dipakai ulang.

4. Rutin bersihkan lens case

Bersihkan lens case (tempat softlens) secara rutin tiap habis menggunakan sofltens. Caranya: rendam dengan cairan softlens, diamkan sebentar (3-5 menit), lalu keringkan dengan tisu.

5. Gunakan tetes mata secara rutin

Tetes mata membantu melumasi mata jika produksi air mata kurang, terutama pada mata kering. Selain untuk melumasi, air mata berfungsi untuk melawan kuman penyebab infeksi, sehingga air mata sangat penting bagi mata.

6. Jangan gunakan lebih dari 10 jam

Umumnya mata normal bisa bertahan menggunakan softlens hingga 10 jam. Untuk mata kering tentunya jauh lebih sedikit waktu penggunaannya agar tetap nyaman. Trik agar dipakai lebih lama, setelah dipakai beberapa jam, lepas softlens agar mata bernafas dan beristirahat. Biarkan 1 - 2 jam, lalu pakai lagi.

7. Rutin cek kesehatan mata

Walau mata sudah terasa baik, disarankan untuk tetap melakukan cek kesehatan mata sesuai dengan anjuran dokter mata. Konsultasikan dulu keluhan mata kering kamu, agar bisa diobati atau disembuhkan.

Share post:   

Mungkin Anda suka